为深入贯彻落实河南省教育厅关于加强学生心理健康教育工作的相关要求，按照学校2026年大学生心理健康工作的安排，五年制管理中心于5月25日至6月12日精心组织开展了以“心向阳光，健康成长”为主题的心理健康教育月系列活动。活动内容丰富、形式多样，涵盖主题班会、黑板报、素质拓展、谈心谈话、展板宣传、专家讲座等多个环节，全中心师生积极参与，取得了良好效果。
活动伊始，各班级围绕心理健康主题召开班会，班主任结合五年制学生年龄特点和常见心理困惑，讲解了情绪管理、压力应对、人际交往等实用知识，引导学生正确认识自我、接纳自我。同时，各班级精心设计制作了心理健康主题黑板报，图文并茂地展示了心理健康小贴士、调节情绪的方法等内容，成为教室里一道亮丽的“心灵风景线”。
为进一步增强学生心理韧性，中心组织开展了心理健康素质拓展活动。各班学生在老师的带领下，来到操场，开展了“管道接力”“花开花落”“传声筒”等趣味心理小游戏。欢声笑语中，同学们在合作中增进信任、在挑战中突破自我，不仅释放了学习压力，也增强了班级凝聚力。
针对特情学生，中心建立了“一对一”谈心谈话机制。辅导员、班主任主动走近学生，利用课余时间耐心倾听他们的困惑与烦恼，及时进行心理疏导和正向引导，帮助学生走出情绪低谷。这一系列有温度、有深度的谈话，让特情学生感受到来自学校的关怀与支持，有效防范了心理危机事件的发生。
在环境营造方面，中心精心制作了心理健康教育展板，放置于教学楼一楼大厅。展板内容涵盖心理健康标准、常见心理问题识别、求助渠道等，图文并茂、通俗易懂，吸引了不少学生驻足观看，在潜移默化中普及了心理健康知识。
活动期间，中心还特别邀请了学校心理健康教育中心的畅相韦老师，为学生带来了一场题为“心理委员履职能力提升”的专题讲座。讲座围绕心理委员的角色定位、常见心理问题识别、危机事件初步干预等内容展开。心理委员们认真聆听、积极参与互动，纷纷表示通过培训进一步明确了自身职责，掌握了实用的工作方法，增强了做好班级心理健康工作的信心和能力。
此次心理健康教育月系列活动，既注重全员参与，又关注个体差异；既有理论普及，又有实践体验。通过多维度、立体化的教育形式，有效提升了五年制学生的心理健康素养，营造了关爱心灵、阳光成长的浓厚氛围。今后，五年制管理中心将继续把心理健康教育融入日常管理，为学生健康成长保驾护航。（供稿/五年制管理中心 图文/王静雨 单位审核/姜琳 编审/于慧）
