为切实关注专升本学生的心理健康状况,有效缓解学生在学业备考、人际交往以及适应新环境过程中出现的压力与焦虑情绪,12月1日中午,机械工程学院于学校操场举办了以“梦想起航,青春飞扬”为主题的户外心理活动。本次活动由学院自律委策划组织,近百名专升本学生积极参加。同学们在冬日暖阳下共同度过了一段轻松惬意的午间时光。
本次活动围绕“团队协作、情绪释放、欢乐互动”的主线,设置了多项富有趣味性和协作性的集体活动。在跳大绳环节中,同学们分组依次穿越舞动的长绳,每一次成功穿越都伴随着阵阵欢呼与掌声。同学们相互鼓励,即使偶尔绊绳也迅速调整,重新加入,展现出了不畏挑战、勇往直前的精神风貌。跳格子活动则融入童年记忆,参与者在投掷沙包与跳跃格子中展现灵活与专注,重拾简单快乐。“卡片风云”活动作为智力与协作的双重挑战,要求学生通过接力翻牌、集体记忆完成排序任务,有效提升了同学们的沟通与协作能力。
此次活动为专升本学生提供了暂时脱离书本、释放情绪的有效途径,不仅有助于缓解学生的日常学习压力,还在互动中增强了团队凝聚力。机械工程学院将持续关注专升本学生的成长需求,定期开展多样化、贴合实际的心理支持与素质拓展活动,助力学子以更健康、更积极的状态投入学习生活,从容应对成长挑战。

